lun 03 octobre 2022
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Accueil / CCLA / Actualités des Landes d'Armagnac / Toute l'actu / Parcours santé des aidants

Parcours santé des aidants

2ème édition. Vous aidez un parent (père, mère, frère, sœur…) dans les gestes de la vie quotidienne, le CIAS propose de vous soutenir dans cette démarche.
Les ateliers ont lieu au CIAS des Landes d'Armagnac. Ils sont gratuits, l'inscription est obligatoire 05 58 45 58 85.
Parcours santé des aidants

Se tonifier en douceur

Animé par un coach sportif spécialisé, vous serez accompagné dans une pratique du sport adapté.

  • Jeudi 15 Septembre 2022 à 14h
  • Mardi 4 octobre 2022 à 9h 

L’intimité à partir de 60 ans

Atelier «Information santé» animé par Delphine DURFORT Sage-femme, il permet d’aller au-delà des a priori. 

  • Mardi 18 octobre 2022 à 14h

Bien manger de l’assiette à la fourchette 

Un chef cuisinier rien que pour vous ! Pascal TARGON vous fera découvrir différentes recettes du quotidien qui peuvent être améliorées nutritivement.

  • Jeudi 03 novembre 2022 à 14h (1er groupe)
  • Jeudi 10 novembre 2022 à 14h (2ème groupe)

Stressé ou stressant 

Un peu de réflexion pour cet atelier d’échanges qui va porter sur les situations de stress, d’isolement et d’inquiétude. Animé par Philippe ROUSSEAU 

  • Mardi 06 décembre 2022 à 14h

L'atelier du rire 

Envie de rire ? Venez découvrir l’atelier de Florence pour un travail individuel et collectif sur votre physique, votre mental et les relations sociales.

  • Mercredi 18 janvier 2023 à 14h
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